Workshops & Vorträge

Auf dieser Seite bekommst Du bereits jetzt einen kleinen Überblick meiner zukünftigen Workshops & Vorträge.

Du möchtest gerne Deine Yogapraxis vertiefen oder die wohltuenden Heilwirkung von Meditation erfahren? Oder in die Achtsamkeitspraxis einsteigen, bzw. das indische Harmonium individuell spielen lernen? Diese Angebote gestalte ich für Dich individuell abgestimmt im Rahmen eines Workshops oder Vortrages an deine Bedürfnisse bzw. Deinem Zeitkontingent angepasst.

Gerne führe ich diese hochinteressanten, aus einem bunten Mix aus Theorie und Praxis gestalteten Workshops/Vorträge auch für kleine und große Gruppen durch, z.B. In Organisationen, Firmen oder Inhouse-Seminaren.

Business Yoga

Vorträge und Workshops in Firmen/ Organisationen, zu den Themen Stressabbau, Gesundheitsförderung,
Achtsamkeit,
Entspannunstechniken

Meditations Workshop

Deine ersten Erfahrungen mit Meditation machen

Harmonium Workshop

Deine ersten Schritte mit dem indischen Harmonium.

Yoga Workshop

Yoga-Workshops & Vorträge für Dich ganz individuell oder im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements.

Autogenes Training

Entspannungsverfahren

Progressive Muskelrelaxion nach Jacobsen

Entspannungsverfahren